PŮL ROKU BEZ ÚZKOSTÍ
Mladá krásná žena, studentka vysoké školy.
Před rokem přišla ke mě na terapii, protože měla ÚZKOSTI SKORO KAŽDÝ DEN 🩶
🩶 Nemohla spát a byla hodně unavená.
🩶 Hlava ji pořád “jela” a neuměla ji zastavit.
🩶 Bála se chodit mezi lidi, protože právě tam ji bylo často nejhůř a přicházely úzkosti.
🩶 Měla pocit, že selhává – že neumí ovládat své tělo, myšlenky a emoce.
🩶 Nesmála se, neradovala se a nic ji nebavilo.
…………………………………………………………………………………………………..
NEVZDALA TO 🩵
A i když to pro ni bylo často těžké, pracovala na sobě každý den.
🩵 Učila se poslouchat své tělo a orientovat se ve svých emocích.
🩵 Učila se být trpělivá a netlačit na sebe.
🩵 Pozorovala vztahy s blízkými lidmi, které má kolem sebe a objevila, že některé z nich nejsou založeny na přátelství, důvěře a naslouchání.
🩵 Že jsou jen jednostranné, kdy ona jen naslouchá, vždy tam pro toho druhého je, ale nikdo tam není pro ni.
🩵 I když to bylo náročné, pustila je. A ulevilo se jí.
🩵 Začala si více všímat, kde a s kým jí je a není dobře a začala si vybírat, komu dá svou energii a čas.
🩵 Občas někomu řekla “ne”. Zpočátku to pro ni bylo těžké, teď už to dělá s lehkostí.
…………………………………………………………………………………………………..
ÚZKOST UŽ NEMĚLA VÍC JAK PŮL ROKU 🩷
🩷 Je to jiná žena, něž jakou jsem poznala.
🩷 Je si vědoma své energie, svého času i hodnoty.
🩷 Má kolem sebe méně lidí, ale o to větší hloubky tyhle vztahy mají.
🩷 Směje se, užívá si akce s kamarády a ráda se baví.
🩷 Zkoušky i zápočty zvládá na první pokus. Sice nemá “samé jedničky”, ale nevadí ji to, protože ví, že její hodnota se neodvíjí od známek, které dostane ve škole.
🩷 Zkrásněla. Já to na ni vidím – smějou se jí nejen ústa, ale i oči.
🩷 Raduje se a těší se na další dny.
…………………………………………………………………………………………………..
Neskutečně mě to baví sledovat a jsem vděčná, že mohu takto úžasnou ženu provázet na její životní cestě 🩷
JEMNÁ TERAPIE 🩷
Kraniosakrální terapie v Přelouči
Bachovy esence
Terapeutické konzultace
Ženské kruhy